Gejala Kolesterol Tinggi – Seperti yang sudah dijabarkan pada artikel sebelumnya, bahwa kita Kita membutuhkan sejumlah kecil kolesterol darah karena digunakan untuk banyak hal berbeda dalam tubuh, seperti membuat hormon seperti estrogen dan testosteron dan membantu metabolisme bekerja secara efisien.
Sebagian besar kolesterol diproduksi di dalam tubuh, jadi sebenarnya kita tidak perlu makanan yang mengandung kolesterol lagi, atau minimal jangan melewati batas normal karena tubuh sudah menghasilkan semua kolesterol yang dibutuhkan. Terlalu banyak mengonsumsi makanan berkolesterol tinggi akan membuatnya berlebihan.
Baca juga : “Tips Menjaga Kolesterol Tetap Normal“
Ada dua jenis lipoprotein, yaitu:
- Low-density lipoprotein (LDL): adalah jenis kolesterol berbahaya. Jika ada terlalu banyak kolesterol LDL dalam darah, itu menumpuk di sepanjang dinding pembuluh darah atau arteri Anda, membentuk plak.
Ini dapat meningkatkan peluang Anda terkena serangan jantung atau stroke. - High-density lipoprotein (HDL): adalah jenis kolesterol yang bermanfaat. HDL membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dari aliran darah Anda dan mengembalikannya ke hati di mana ia dipecah dan dikeluarkan dari tubuh.
Lalu bagaimana gejalanya?
Dikutip dari laman verywellhealth, pada umumnya tidak ada tanda atau gejala kolesterol tinggi. Jika Anda memang memiliki gejala, mereka terkait dengan konsekuensi dari penyakit daripada penyakit itu sendiri. Anda tidak dapat “merasakan” kolesterol tinggi jika Anda memilikinya.
Sayangnya, banyak orang tidak tahu mereka memiliki kadar kolesterol tinggi sampai mereka mengalami serangan jantung atau stroke pertama. Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah kolesterol Anda tinggi adalah dengan melakukan tes darah rutin untuk mengukur kadar kolesterol Anda.
Mengetahui risiko terkena kolesterol tinggi juga penting. Mengetahui faktor risiko Anda untuk memiliki kolesterol tinggi dapat membantu Anda untuk menyadari bahwa Anda mungkin memiliki kolesterol tinggi.
Baca juga : “Informasi Seputar Kesehatan di Pusat Propolis“
Jika Anda memiliki salah satu kondisi yang tercantum di bawah ini, Anda berisiko kolesterol tinggi :
- Kurang olahraga
- Diet tinggi lemak
- Kegemukan
- Merokok
- Usia yang lebih tua
- Riwayat keluarga kolesterol tinggi
- Obat-obatan tertentu
- Kondisi medis tertentu (seperti diabetes dan kondisi tiroid tertentu)
Semoga informasi Gejala kolesterol Tinggi ini bermanfaat.
